2024年2月16日凌晨(美国时间2月15日),OpenAI发布了“文生视频”的工具Sora。整个世界再次被震撼了,人们惊呼:现实,..
2023年12月9日,某知名城市商业银行中层干部管理能力提升培训班《与情绪压力共舞》第二期课程圆满结束!“团队绩效提升专家&rdquo..
当我们在工作生活中意识到压力的存在,可以先用纸笔记录梳理分析出压力的来源,然后寻找合理应对压力的方法。以下5种积极应对压力的方法,非常有用。
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现代社会的发展速度越来越快,竞争日益激烈,因此,在我们的身体健康受到威胁的同时,心理健康问题也愈加突出。长期的压力导致人对疾病的免疫力下降,出现便秘..
从心理学的角度来看,老年人的社会角色发生了较大的变化,并且自身健康情况的下降,导致了其非常容易产生一些不良情绪和心理,比如孤独、抑郁、悲观、焦虑等等..
压力的表现方式因人而异,初期症状包括心理和生理两方面:生理的症状主要包括头疼,疲劳,失眠,消化不良,颈痛或背痛,食欲差或吃得过多。心理的症状主要包括..
2023年10月12日,泰康人寿保险有限责任公司某分公司《金牌客服沟通及投诉处理技巧》课程精彩花絮!“团队绩效提升专家”郭敬峰老师受..
2023年8月13日,安徽某美业科技公司《Keep Smile》亲子教育家庭礼仪培训圆满完成!“幸福家庭心灵教练”郭敬峰老师现场授课..
2023年8月1日,广东省能源集团有限公司某电厂《360畅顺职场沟通》第三期培训顺利交付!“团队绩效提升专家”郭敬峰老师再次返聘分享..
2023年7月25日,广东省能源集团有限公司某电厂《360畅顺职场沟通》第二期顺利完成!“团队绩效提升专家”郭敬峰老师返聘分享&ld..